転落一直線

延々ゲームをしてしまい、夜。タモリ倶楽部レビュー書いてない。アイロンかけてない。
買いものして煮物をつくるかと考えていたが、外に出るのが面倒になったのでうちにある鶏肉と玉葱と卵を使って親子丼。鶏もも1枚、玉葱中1個、卵2個、米1合強というのは動いていない割にカロリー過多なのかもしれないけれど、きょうはこれ1食のみだしまあいいのだ。
食うときはとことん食って(例として某店で餃子66個とか)、食わないときはほとんど食わなくても平気(例として夕食はフルーチェのみとか3日で2食とか)と、こういう食生活を続けているといつか反動がきて一気に太り出すような気はするのだが、いまのところその兆候はない。まあ、兆候を感じたときにはもう遅いのだろう。標準体重よりはだいぶ下なのでもう少し増やすべきなのだろうけど、増やすと身体が重いのでこのくらいでもいいのだ。